Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 luglio 2021
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76 kg
Perso fino ad ora: 31 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1162 kcal
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Gras: 50,29g | Prot: 24,90g | Carb: 155,58g.
Colazione: Galletas Rellenas de Vainilla, Mate. Pranzo: BC Jugo en Polvo, Pan Francés, Tarta de Acelga. Cena: Tarta de Manzana, Tarta de Acelga, Lactal Pan con Salvado con Semillas de Chía y Lino, Cumaná Lomitos de Atún al Natural . Snacks/Altro: Tarta de Manzana, Tarta de Manzana. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Bel Aud
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