Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2021
|
74,2 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2192 kcal
|
Gras: 60,49g | Prot: 63,62g | Carb: 351,91g.
Colazione: Кофе с Сахаром, Eco Botanica Вафли, Сливочное Масло, Восход Хлеб Черниговский, Увелка Каша Дружба. Pranzo: Растительное Масло, Яблочный Сок, Восход Хлеб Черниговский, Говядина Тушеная, Перловка, Гороховый Суп. Di più...
|
Aumentando 9,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di jukiroma
|