Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2021
|
80 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
955 kcal
|
Gras: 31,59g | Prot: 76,61g | Carb: 94,78g.
Colazione: Зеленый Горошек, Яшкино Классический Крекер, Малина, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Pranzo: Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Вареное Яйцо, Вятушка Сыр Обской 30%, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ekaterinaaleksseevna
|