Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2021
|
88,5 kg
Perso fino ad ora: 56,5 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1034 kcal
|
Gras: 35,23g | Prot: 77,82g | Carb: 93,48g.
Colazione: Котлеты из Индейки на Пару, Нектарин, Ne Moloko Йогурт, Cream Nuvo Творог 5%. Pranzo: Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная, Freshsecret Салат "Баклажаны с Паприкой", Агро-Альянс Бурый Рис Вареный, Лук, Грудка Индейки. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Окей Груша Форель. Snacks/Altro: Магнит Яблоко. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lotesa
|