Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 luglio 2021
|
54,1 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1855 kcal
|
Gras: 80,32g | Prot: 93,77g | Carb: 197,91g.
Colazione: Станем Друзьями Авокадо , Творог 5%. Pranzo: O'Zera Горький Шоколад без Сахара с Апельсином, Творожный Десерт, Картошка Печеная, Паштет из Куриной Печени, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, ITLV Маслины без Косточки, Беловежские Сыры Белая Фета Сыр, Зеленый Листовой Салат, Помидоры. Cena: Творожный Десерт, Магнит Банан, Heinz Кетчуп Томатный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, ITLV Маслины без Косточки, Зеленый Листовой Салат, Помидоры. Snacks/Altro: Кабачковые Оладьи с Сыром. Di più...
|
peso stabile
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di innazelnerovskaa
|