Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2021
|
82,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1176 kcal
|
Gras: 50,56g | Prot: 57,27g | Carb: 120,52g.
Colazione: Жареное Яйцо без Жира, Калина Малина Батон с Сыром и Чесноком, Кофе с Молоком, Солнцепек Блины с Творожной Начинкой. Pranzo: Бутерброд со Шпротами, Кабачки Жареные, Сметана, Гуляш из Курицы, Макароны Отварные. Cena: Активия Йогурт Натуральный, Чай с Молоком, Каждый День Сыр Сулугуни, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Ягоды, Мёд. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mnogozhil
|