Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2021
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85 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 18 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3227 kcal
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Gras: 105,30g | Prot: 237,63g | Carb: 320,30g.
Colazione: Despar Confettura Extra di Fichi, Zuegg Marmellata di Albicocche, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Myprotein Impact Whey Natural Chocolate, Milk Latte di Kefir, Banana Enrico, Myprotein Omega 3. Pranzo: Yoga AQ, Mulino Bianco Pane Rustico, Conad Tartare Bovino, Milbona Skyrella, Caffè Zuccherato. Cena: Arbi Fritto Misto all'italiana, Carrefour Fritto Misto, Patatine Fritte, Coop Hamburger di Vitello. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di EnricoRuvo
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