Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2014
|
89,9 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 11,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
498 kcal
|
Gras: 16,69g | Prot: 26,23g | Carb: 53,32g.
Colazione: Caffè (Espresso). Pranzo: Caffè (Espresso), Land Cremoso alla Soia Fragola. Cena: Finocchio Crudo, Pompelmo, Uovo Sodo, Zerbinati Zuppa Contadina per Ribollita. Snacks/Altro: Caffè (Espresso), Caffè (Espresso), Tic Tac Orange, Tè Verde, Tic Tac Orange. Di più...
|
|
2670 kcal
|
Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora e 49 minuti, Riposare - 14 ore e 11 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
peso stabile
|
Commenti
|
Storia del Peso di stefano941
|