Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2021
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84,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3137 kcal
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Gras: 148,73g | Prot: 150,72g | Carb: 301,62g.
Colazione: Simbat Ceviz İçi, Torku Laktozsuz Süt, Kelly's Fitness Club Yulaf Ezmesi, Kuru Üzüm. Pranzo: Nimet Kepekli Ekmek, Derya İri Parçalı Ton Balığı, Yumurta. Cena: Etli İnce Hamurlu Pizza. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di infirmierr
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