Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2014
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107,5 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 16,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2026 kcal
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Gras: 105,88g | Prot: 95,49g | Carb: 175,65g.
Colazione: Speedway SuperAmerica Egg, Bacon, Cheese & Salsa Tornado, Speedway SuperAmerica Sausage, Egg & Cheese Tornado. Pranzo: Burman's Whipped Salad Dressing, Pork Chicken Bologna, Kraft Singles American Cheese Slices, Rye Bread. Cena: Green String Beans, Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids), Meat Loaf. Di più...
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3375 kcal
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Esercizio:
Stare in piedi - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 9 ore, Guidare - 2 ore, Riposare - 4 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di FourWheeldrive
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