Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2021
|
77,8 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 21,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1561 kcal
|
Gras: 87,41g | Prot: 69,38g | Carb: 128,32g.
Colazione: Йола Казылык из Конины, Соленые Огурцы с Укропом. Pranzo: Фабрика Качества Курник с Курицей и Картофелем, Мороженое, Бабаевский Шоколад Тёмный Фирменный, Белый Хлеб, Говядина Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Ляйля77
|