Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2021
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62,7 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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955 kcal
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Gras: 34,10g | Prot: 34,24g | Carb: 126,37g.
Colazione: Чай с Сахаром, Velle Овсяный Завтрак Клубника-Банан. Pranzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Cena: Чай с Сахаром. Snacks/Altro: Bombbar Батончик Мультизлаковый "Фундук", Кофе с Молоком и Сахаром. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di jula_02
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