Diario di bedsta, 24 lug 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 luglio 2021
99,5 kg Perso fino ad ora: 12,3 kg.    Rimanenti: 27,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1402 kcal Gras: 88,20g | Prot: 70,35g | Carb: 85,55g.   Colazione: Poranna duża kawa z mlekiem 3,2, Czerwona Papryka, Ogórek Małosolny, Lovilio Mozzarella, Ananas, Gelatelli Lody Orzech Włoski. Pranzo: Poranna duża kawa z mlekiem 3,2, Pilos Serek Wiejski Lekki. Cena: Borówka Amerykańska, Pilos Jogurtos Typu Greckiego. Di più...
1850 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 4,2 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di bedsta


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.