|
käsi paloi, piti syödä valmisruokaa.
|
94,4 kg
Perso fino ad ora: 12,6 kg.
Rimanenti: 14,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1031 kcal
|
Gras: 17,44g | Prot: 52,10g | Carb: 166,55g.
Colazione: Elovena Puuro, Maitokahvi. Pranzo: Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Koskikylän Maksalaatikko. Cena: Tuorekurkku (Kuorineen), Valio Oltermanni 17%, Fazer Paahto Kaura, Pirkka Meetvursti, Tee (Sokerin kanssa). Snacks/Altro: Banaanit, Valio Profeel Proteiinirahka Mustikka, Fazer Paahto Kaura, Tee (sis. Vähäkalorinen Makeutusaine). Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di maikki49
|