Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2021
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79,9 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2544 kcal
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Gras: 50,58g | Prot: 160,37g | Carb: 352,15g.
Colazione: Pane Integrale, Esselunga Latte Parzialmente Scremato, Melinda Mela, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Stuffer Yogurt Herakles Pesca. Pranzo: De Cecco Fusilli, Pasta Cerati Pasta di Lenticchie, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Cena: Cerati Pasta Farina di Piselli, Grana Padano Parmigiano, Petto di Pollo, Carne, Esselunga Penne Rigate, Esselunga Olio Extravergine di Oliva. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di alessandro alvares nbfi
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