Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2021
|
62,9 kg
Perso fino ad ora: 12,1 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1372 kcal
|
Gras: 55,56g | Prot: 64,64g | Carb: 164,39g.
Colazione: Spirulina Food Псиллиум, Перекресток Круассан Французский с Карамельной Начинкой, Кофе с Молоком. Pranzo: Арбуз. Cena: Spirulina Food Псиллиум, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Любимый Город Творог Обезжиренный, Bonduelle Маслины без Косточки, Подлива, Ашан Тефтели, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Белый Сыр из Жуковки Камамбер, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Altro: Био Баланс Кефирный 1%. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|