Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2021
|
55,2 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1296 kcal
|
Gras: 53,28g | Prot: 82,00g | Carb: 130,40g.
Colazione: Яблочное Пюре Несладкое, Блины на Молоке, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Абрикос, Черника. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Оладьи с Творогом, Творог 5%, Молоко (Цельное Молоко), Гречка Отварная. Cena: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Паштет из Куриной Печени, Хлебная Карусель Хлеб Пшеничный на Закваске. Di più...
|
Aumentando 8,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di innazelnerovskaa
|