Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2021
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58,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1243 kcal
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Gras: 29,16g | Prot: 153,96g | Carb: 87,30g.
Colazione: Appel, Body & Fit Whey Isolaat Perfection, Senseo Dark Roast, Canderel Zoetjes. Pranzo: Oceansea Hollandse Garnalen, Witte Rijst (Lange Korrel, Gekookt). Cena: Komkommer, Geroosterde of Gebakken Kipfilet (zonder Vel). Snacks/Altro: Magnum Almond, XXL Nutrition Protein Milkshake Cookies & Cream, Milbona High Protein Sour Cherry-Aronia Berry. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di КБ1983
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