Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 luglio 2021
|
91 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 31 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1539 kcal
|
Gras: 65,12g | Prot: 75,78g | Carb: 161,17g.
Colazione: Десертайм Сырок Творожный с Ванилью Глазированный. Pranzo: Первый Семейный Тортилья с Курицей, Пикник Шоколадный Батончик, Вареное Яйцо, Картошка Вареная, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Cena: SPAR Пирожок с Черникой , Индейка Тушеная, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Салат из Помидоров и Огурцов, Макдоналдс Соус Барбекю. Snacks/Altro: Вода (в Бутылке). Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|