Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 luglio 2021
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62 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2050 kcal
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Gras: 112,22g | Prot: 70,74g | Carb: 195,67g.
Colazione: Tam Yağlı Süt, Kuru İncir, Haşlanmış Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Cena: Cevizli Baklava, Zeytinyağlı Börülce, Tereyağlı Pirinç Pilavı, Tandır. Snacks/Altro: Armut, Kayısı, Fındık, Badem, Yer Fıstığı, Ülker Çikolatalı Gofret, Acur. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di zait48
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