Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 luglio 2021
|
69,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1790 kcal
|
Gras: 68,38g | Prot: 62,93g | Carb: 234,45g.
Colazione: Kiwi, Marmelade, Passionsfrucht, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%. Pranzo: Spaghetti Bolognese, Cola (mit Koffein). Cena: Gemischter Salat mit Dressing, Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Pizza Margherita, Pizza Selbstgemacht. Snacks/Altro: De Beukelaer Prinzenrolle (24g), Croissant, Nutella Nutella. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di natin3
|