Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2021
|
109,6 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 22,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1563 kcal
|
Gras: 77,04g | Prot: 97,70g | Carb: 129,00g.
Colazione: Домик в деревне Сметана 15%, Запеканка из Кабачков с Фаршем, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Салат Овощной со Сметаной, Яичный Белок. Pranzo: Дыня, Азбука Вкуса Окрошка с Мясом. Cena: Блины из Цельнозерновой Муки, Арбуз, Помидоры, Скумбрия Запеченная. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tat201071
|