Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2021
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54,9 kg
Perso fino ad ora: 38,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1514 kcal
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Gras: 43,96g | Prot: 122,67g | Carb: 146,64g.
Colazione: Aldi Kaasflips, Chio Borrel Bites Mix Paprika Sweet Chili, Slammers Energy Drink Sugarfree, AH Ontbijtverrijker Cacao Nibs, Campina Magere Milde Kwark Naturel. Cena: De Zaanse Hoeve Belegen 30+ Kaas, Statesman Tonijnstukken in Water, AH Courgette, Uien, Bertolli Pizzasaus, Magioni Courgette Magioni. Snacks/Altro: Campina Milde Magere Kwark Naturel, Body & Fit Smart Bar Crunchy Chocolate-Peanut. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di linshelu
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