Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2021
|
57 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1492 kcal
|
Gras: 47,77g | Prot: 45,10g | Carb: 217,94g.
Colazione: Шарлиз Мармелад Желейный с Ароматом Абрикоса, Махеевъ Джем Клубничный, Красная Цена Изюм Тёмный, Экомилк Творог 5%. Pranzo: Ермолино Вафли Мягкие Бельгийские, Магнит Сыр Гауда 45%, Ашан Батон. Cena: Добрый Апельсиновый Сок, Ермолино Пицца Студенческая. Snacks/Altro: Belvita Печенье Мультизлаковое. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sandra_messer
|