Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2021
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93,8 kg
Perso fino ad ora: 28,2 kg.
Rimanenti: 18,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1155 kcal
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Gras: 42,89g | Prot: 48,34g | Carb: 152,25g.
Colazione: Manzanas, Café, Hacendado Leche Entera. Pranzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, Papa Cocida, Judías Verdes, Calabacines Tiernos, Rústico Escalopines de Lomo Adobados, Pan Blanco. Snacks/Altro: Palomitas de Maíz. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Juanón
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