Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2021
|
109,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 22,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1253 kcal
|
Gras: 39,79g | Prot: 65,47g | Carb: 172,08g.
Colazione: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Дыня, Новая Деревня Сметана 15%, Сырники из Обезжиренного Творога. Pranzo: Хлеб Черный, Нектарины, Говядина Тушеная, Капустный Салат. Cena: Арбуз, Сырники из Обезжиренного Творога, Окрошка. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tat201071
|