Diario di bedsta, 07 ago 21

Nowa waga 99,19
99 kg Perso fino ad ora: 12,8 kg.    Rimanenti: 27 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1143 kcal Gras: 40,73g | Prot: 53,38g | Carb: 146,48g.   Colazione: Pomidor Malinowy, Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy, Poranna duża kawa z mlekiem 3,2, Banan, Jabłko Jonagold. Pranzo: Lidl Pasztecik Grzybowy, Ballino Lody Coppa Cabana. Cena: Ogórek (Obrany), Łopatka Wieprzowa, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Altro: Banan. Di più...
2200 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 0,3 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di bedsta


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.