Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 agosto 2021
|
78,8 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 22,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1218 kcal
|
Gras: 69,35g | Prot: 86,64g | Carb: 65,09g.
Colazione: УМКК Колбаса, Грецкие Орехи, Перепелиное Яйцо. Pranzo: Яблочное Пюре, Finn Crisp Хлебец, Свиная Корейка (Вырезка), Макароны Отварные. Cena: Соленые Огурцы с Укропом, Куриная Грудка. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Ляйля77
|