Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2021
|
82,4 kg
Perso fino ad ora: 15,6 kg.
Rimanenti: 14,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1239 kcal
|
Gras: 40,43g | Prot: 71,78g | Carb: 146,41g.
Colazione: Чай Несладкий, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры, Молоко (Цельное Молоко), Пшено, Овсяноблин . Pranzo: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Лук, Моя Цена Фасоль Стручковая, Помидоры, Котлета Куриная, Картофель Свежий . Cena: Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Ашан Грецкий Орех Очищенный, Творог (с Обезжиренным 1% Молоком), Тюменьмолоко Варенец Першинский, Лента Курага без Косточки. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Альбина 1975
|