Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 agosto 2021
|
62,2 kg
Perso fino ad ora: 11,8 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1465 kcal
|
Gras: 75,27g | Prot: 74,43g | Carb: 117,05g.
Colazione: Увелка Гречка Вареная, Чизкейк Ням, Домик в деревне Молоко 1,5%. Pranzo: Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок. Cena: Пан Запекан Шашлык Куриный. Snacks/Altro: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Домик в деревне Молоко 1,5%, Чизкейк Ням. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Innchantik
|