Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 agosto 2021
|
66,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1047 kcal
|
Gras: 37,89g | Prot: 96,27g | Carb: 80,11g.
Colazione: Вареное Яйцо, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков, СибКолбасы Грудка Индейки, Любимо Молоко 2,5%, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Pranzo: Кабачки Тушеные, Капуста Тушеная без Масла. Cena: Любимое Молоко Кефир 1%, Викинг Протеин, Polar Треугольники Рыбные из Лосося. Snacks/Altro: Простоквашино Творог 5%, Фрутоняня Пюре из Яблок и Манго с Йогуртом. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lorka Ya 11.10.1978
|