Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 agosto 2021
|
52,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2643 kcal
|
Gras: 84,73g | Prot: 135,69g | Carb: 334,85g.
Colazione: Персики, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Азбука Вкуса Молоко 1,5, Ёбатон Арахисовая Паста, Спартак Шоколад Горький Элитный 72%, Просто Какао-Порошок, Яичный Белок, Добрый Гном Кокосовая Стружка, Банан, 365 Дней Овсянка. Pranzo: Мёд, Яблоко, Русский Хлеб Булочки с Отрубями, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Своя Компания Ризотто из Булгура с Грибами. Cena: Prodgreen Диетическая Пицца с Морепродуктами, SPAR Пицца Домашняя с Курицей. Snacks/Altro: Милка Шоколад Милка Орео. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aliya_ba
|