Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 agosto 2021
|
74,2 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1075 kcal
|
Gras: 42,53g | Prot: 37,87g | Carb: 135,48g.
Colazione: Сгущенка, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Панкейки, Наслада Пряники Имбирные с Повидлом, Поставы Городок Сыр Голландский Премиум, Белый Хлеб, Масло Подсолнечное, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. Di più...
|
Aumentando 5,6 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di jukiroma
|