Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 agosto 2021
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65,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1388 kcal
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Gras: 44,40g | Prot: 92,01g | Carb: 161,19g.
Colazione: Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Receta del Abuelo Pechuga de Pavo Asada, Queso, Ideal Pan Pita Blanco. Pranzo: Manzana Roja, Watt's Jugo Naranja Light, Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Palta, Huevo Cocido, Pechuga de Pollo Hervida. Cena: Tomates, Vivo Wraps, Pechuga de Pollo Hervida. Snacks/Altro: Vivo Gelatina Piña, Kiwi, Plátano, Vivo Mermelada Berries, Vivo Galletas de Soda. Di più...
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1752 kcal
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Esercizio:
áerobicos - 22 minuti, Riposare - 14 ore e 38 minuti, Dormire - 9 ore. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mileidyo
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