Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 agosto 2021
|
52,8 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1816 kcal
|
Gras: 78,62g | Prot: 120,12g | Carb: 159,88g.
Colazione: Творог (Обезжиренный), Селяночка Яйцо Куриное, Вязанка Сосиски Молочные, Хлебозавод Юг Руси Хлеб на Живой Закваске, SPAR Яблоки Печёные с Корицей. Pranzo: Махеевъ Джем Черничный, Bon&Bon Творожные Вафли, Ярхлеб Хлеб на Закваске , Паштет из Куриной Печени, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Капуста Тушеная. Cena: Bon&Bon Творожные Вафли, Гречка Отварная, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Санта Бремор Морепродукты в Заливке. Di più...
|
Calando 7,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di innazelnerovskaa
|