Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2021
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44,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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594 kcal
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Gras: 20,16g | Prot: 64,66g | Carb: 41,91g.
Colazione: Titan Levadura Natural en Copos, Vegan Time Seitan Carne Vegetal , Karinat Arándanos , Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Kaynak Yogur Griego, Dicomere Leche de Coco en Polvo, Nescafé Dolce Gusto Cortado. Cena: Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Tregar Ricotta Magra, Silk Leche de Almendras sin Azucar, Zapallo, Seitan. Snacks/Altro: Pan Keto, Zapallo, Silk Leche de Almendras sin Azucar, Dicomere Leche de Coco en Polvo, Titan Levadura Natural en Copos, Tregar Ricotta Magra, Pan Tostado de Papa, Kiwi. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di magali_rocio
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