Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2021
|
97,7 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 27,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1578 kcal
|
Gras: 82,79g | Prot: 119,47g | Carb: 91,09g.
Colazione: Простоквашино Сметана 10%, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0%. Pranzo: Prisma Персик, Папа Может Сосиски Мясные, Коломенское Батон Нарезной, Вареное Яйцо. Cena: Рыбное Дело Сайра Тихоокеанская Натуральная, Вареное Яйцо, Коровка из Кореновки Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике. Snacks/Altro: Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Арбуз. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tanya_xydeet
|