Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 agosto 2021
|
110,4 kg
Perso fino ad ora: 24,6 kg.
Rimanenti: 42,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2016 kcal
|
Gras: 130,92g | Prot: 129,57g | Carb: 80,43g.
Colazione: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Финик, Вареное Яйцо, Ичалки Сыр Маасдам 45%, Летний День Молоко 3,2%, Nordic Овсяные Хлопья. Pranzo: Простоквашино Творог 5%, Кофе. Cena: Лук, Болгарский Перец, Помидоры, Подсолнечное Масло, Вареное Яйцо, Ичалки Сыр Голландский. Snacks/Altro: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Ичалки Сыр Маасдам 45%, Киви, Сало, Домик в деревне Творог 5,5%. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alla@gdud
|