Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 agosto 2021
|
59,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1492 kcal
|
Gras: 63,17g | Prot: 56,29g | Carb: 149,48g.
Colazione: Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Блины клетчатка, Metro Chef Бри Сыр Мягкий с Белой Плесенью, Самарский Бкк Хлеб Боярский. Pranzo: Апероль Шприц, Суп-Пюре из Брокколи. Cena: Fitness Чизкейк, Арбуз, Тушёная картоха. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di julsmor
|