Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2021
|
78,9 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 15,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1373 kcal
|
Gras: 64,05g | Prot: 60,62g | Carb: 144,96g.
Colazione: Nestle Кит Кат Senses Double Chocolate, Белый Замок Молоко 3,8%, Сибирский Хлеб Хлеб Атлант, Жареное Яйцо, Сыр Чеддер, Олейна Масло Подсолнечное с Оливковым Маслом. Pranzo: Зефир, Сибирский Хлеб Хлеб Атлант, Свинина Запеченая, Картофельное Пюре. Snacks/Altro: Нектарин, Арбуз, Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ольга_пп
|