Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2021
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64,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1905 kcal
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Gras: 82,33g | Prot: 97,04g | Carb: 203,86g.
Colazione: İçim Yarım Yağlı Süzme Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Aşure, Ceviz, Eti Form Kızarmış Kepekli Ekmek Dilimleri, Sahanda Yumurta, Şahin Çemeni Sıyrılmış Pastırma . Pranzo: Sütaş Ayran, Soğan veya Taze Soğan, Pişmiş Sarımsak, Lavaş, Kuzu Şiş, Ciğer Şiş. Cena: Aşure. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di FBurcuCan
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