Diario di bedsta, 22 ago 21

Nowa waga 96,92
96,4 kg Perso fino ad ora: 15,4 kg.    Rimanenti: 24,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1541 kcal Gras: 75,81g | Prot: 77,94g | Carb: 140,59g.   Colazione: Poranna duża kawa z mlekiem 3,2, Lidl Bułka Kajzerka, Jajko Gotowane, Deluxe Schab Wiśniowy, Czerwona Papryka. Pranzo: Gelatelli Lody Orzech Włoski, Gotowane Marchewki, Poranna duża kawa z mlekiem 3,2. Cena: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Kotlet Schabowy w Panierce, Ogórki Konserwowe, Czerwona Papryka. Snacks/Altro: Czerwona Papryka, Auchan Mozzarella, Marko Schab Wiśniowy, Lidl Bułka Kajzerka, Gotowane Marchewki. Di più...
1884 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di bedsta


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.