Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 agosto 2021
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85,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2242 kcal
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Gras: 66,18g | Prot: 187,70g | Carb: 215,95g.
Colazione: Сахар, Quantum Протеин. Pranzo: Коровка из Кореновки Йогурт Персиковый , Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Простые Сдобы. Cena: Котлета Говяжья. Snacks/Altro: Сайда. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Жулай Роман
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