Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 agosto 2021
|
76 kg
Perso fino ad ora: 31,8 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1846 kcal
|
Gras: 71,13g | Prot: 69,38g | Carb: 233,30g.
Colazione: Американо. Pranzo: Макдоналдс Морковные Палочки, Макдоналдс Американо, Макдоналдс Большие Креветки (4), Макдоналдс Шримп Ролл. Cena: Семейный Самовар Батончик Боб Кэроб, Белевская Пастила Белёвская Пастила с Ежевикой , Великоросс Шаурма. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di дар_95
|