Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 agosto 2021
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93,5 kg
Perso fino ad ora: 13,5 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1135 kcal
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Gras: 41,37g | Prot: 77,36g | Carb: 109,90g.
Colazione: Elovena Puuro, Maitokahvi. Pranzo: Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Lihamakaronilaatikko. Cena: HK Herkku Maksamakkara, Fazer Kaura ja Hapanjuuri. Snacks/Altro: Skyr Persikka, Vaasan Kotiuunin Voisilmäpulla, Maitokahvi. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di maikki49
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