Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2021
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85,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2349 kcal
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Gras: 108,42g | Prot: 161,43g | Carb: 187,44g.
Colazione: Quantum Протеин, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой в Вафельном Стаканчике, Сахар, Myprotein The Whey. Pranzo: Сайда, Пахлава. Cena: Лента Сыр Гауда 45%. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Жулай Роман
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