Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 agosto 2021
|
98,6 kg
Perso fino ad ora: 15 kg.
Rimanenti: 18,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1502 kcal
|
Gras: 57,87g | Prot: 87,18g | Carb: 159,92g.
Colazione: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Coffee Like Капучино (400мл). Pranzo: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Heinz Кетчуп Томатный, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие. Cena: Редис, Омлет с Молоком, Щебекинская Макароны. Snacks/Altro: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Epica Йогурт Ананас. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bl0shka
|