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Eerlijk is eerlijk…. hopelijk morgen er weer wat af. Misschien komt het door de bami en bami pangang🤔
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68,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1586 kcal
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Gras: 67,78g | Prot: 69,48g | Carb: 170,38g.
Colazione: Jumbo Halfvolle Melk, Arla Skyr Naturel. Pranzo: Melkan Roomboter Ongezouten, Jumbo Ossenworst, Jumbo Triangel Meergranen. Cena: Jumbo Desem Baguette Meergranen, Duyvis Borrelnootjes Cocktail, Vegetarische Lasagne. Snacks/Altro: Mora Goudse Kaasballetjes , Havermoutkoekje. Di più...
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2363 kcal
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Esercizio:
Riposare - 13 ore, Dormire - 8 ore, E-gym - 1 ora, Lavori domestici - 2 ore. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lind@@h
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