Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 agosto 2021
|
68,8 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 10,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1474 kcal
|
Gras: 49,93g | Prot: 93,23g | Carb: 171,55g.
Colazione: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Яйцо, Солнечная Фазенда Руккола, Огурец (с Кожурой), Сыр Стародубский Сыр Голландский. Cena: Азбука Вкуса Голубика, Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный 5%, Золотой Стандарт Мороженное Сэндвич, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Дыня. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aesthetics.my
|