Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 settembre 2021
|
63,3 kg
Perso fino ad ora: 11,7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1982 kcal
|
Gras: 70,50g | Prot: 81,67g | Carb: 214,59g.
Colazione: Organic Life Масло Кедрового Ореха, Помидоры, NEO Мажитель Клубника, Дивный Берег Тунец Натурального Копчения, SPAR Слойка с Творогом , Готово! Кофе с Кокосовым Молоком. Pranzo: Badagoni Киндзмараули. Cena: Болгарский Перец, Kotanyi Масло Тыквенное из Штирии , Пятерочка Лук Репчатый, Лента Маслины без Косточки, Китайская Капуста, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Плов со Свининой. Snacks/Altro: Магнит Грейпфрут , Пятерочка Сливы, J7 Сок Апельсин с Мякотью, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Мажитель со Вкусом Клубники. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|